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文章列表

公告 黃建彰 - 學務處 | 2021-07-01 | 點閱數: 853
一、 為因應疫情各校實施線上教學,應考量學生學習效果及視力影響,請各校加強視力保健宣導如下: (一) 用眼半小時休息 10 分鐘。 (二) 控制總用眼時間。 (三) 均衡飲食充足睡眠。 (四) 注意用眼距離,至少 30-40 公分。 二、 eye 眼動起來律動 MV ,掌握護眼秘訣可上衛生福利部國民健康署,網址: https:... 觀看完整文章
活動 黃建彰 - 3年級 | 2021-06-29 | 點閱數: 346
1.這節課是我們三年級的最後一節體育課,過了這週課程後即將進入暑假囉! 2.今天請大家有始有終,來跳一跳健康操吧! 3.不要忘了暑假也要規律運動喔!祝大家暑假愉快!   https://forms.gle/bNW6AntKh5MLTDXo9  
活動 黃建彰 - 3年級 | 2021-06-22 | 點閱數: 340
1.昨天的簡易動物操讓大家活動筋骨,而今天要給大家介紹兒童增高體操運動。 2.希望大家升上四年級時都能長得高高壯壯又健康。 https://forms.gle/jy1MzQ1zgg6BRaTKA
公告 黃建彰 - 5年級 | 2021-06-22 | 點閱數: 522
財團法人金車文教基金會「2021 青少年疫情影響情形」問卷調查 一、 新型冠狀病毒疫情對世界的影響至今仍未緩解,台灣本土疫情升溫。因應疫情警戒第三級,全國各級學校延長停止到校上課。為瞭解疫情升溫前後對臺灣青少年的日常生活影響,金車文教基金會與臺北大學合作,再次針對「青少年疫情影響情形」進行調查,提醒社會關注青少年防疫時期的身心發展。 二、 本問卷調查對象為全國國小五年級至高中三年級之學生,採網路問卷方式施測。 三、 本問卷不記名、不記校,敬請安心填... 觀看完整文章
活動 黃建彰 - 3年級 | 2021-06-15 | 點閱數: 357
1.各位小朋友,放了一個端午節,你吃了幾個粽子呢? 香噴噴的粽子雖然好吃,但熱量卻很高,吃多了也不易消化。 2.吃了高熱量的粽子,就來動一動,消耗一下熱量,讓你吃得好、身體又健康! 不要忘了邀請家人一起來動動! 3.記得拍個認真的照片上傳喔! https://forms.gle/WPsmHiNWdXtvrg3F8
活動 黃建彰 - 3年級 | 2021-06-08 | 點閱數: 396
各位 301 、 302 的小朋友 1.未停課前,我們在學校已教過樂樂棒球的揮棒、規則等,今天我們就來複習一下球棒的握法和揮棒。 2.小朋友可以將紙捲成棒狀(如多張月曆紙),再用膠帶黏好,就可以練習握棒和揮棒了。 3.練習揮棒時要注意安全、環境及家裡的物品。 4.練習完後請將題目完成並提交,記得上傳照片喔! https://forms.gle/HweY24YBF48XDTVG8
活動 黃建彰 - 3年級 | 2021-06-07 | 點閱數: 415
1.各位小朋友,今天我們一樣要來動動身子,有氧一下! 2.請大家跟著影片裡的大哥哥、大姊姊一起來一場 20 分鐘的低強度有氧運動、這些動作因比較緩和,也不會吵到左鄰右舍,很適合停課期間的健身,可以邀請家人一起來健健身、活動筋骨! 3.請小朋友看著影片一起學習時,請家人幫你拍一張認真的照片上傳給導師,這些作業都將作為成績的參考,加油! https://forms.gle/ye9Pr4qRVprAriRg7    
活動 黃建彰 - 3年級 | 2021-06-01 | 點閱數: 421
《請爸媽將你上課的情形拍照並上傳給導師》 各位小朋友,炎炎夏日在家吹冷氣少流汗,所以這次的課程是會讓大家爆汗的有氧課程,動一動、流流汗,成就健康的身體,和家人一起來動一動吧! 請注意 : (1)每種動作請按老師題目的提示完成,如 20 下或 20 秒,也請注意場地的安全性。 (2)有流汗一定要擦乾,才不會感冒。 (3)可依自己的身體狀況做適度的調整次數。 https://forms.gle/jJ3upTXtvRtStvut5  
活動 黃建彰 - 3年級 | 2021-05-31 | 點閱數: 370
1.各位小朋友,防疫停課期間宅在家裡不能只看電視、上網、吃東西、睡覺和打遊戲機,而是更要有規律的運動,鍛鍊自己的體力,增加本身的抵抗力,就算宅在家哩,也會有健康的身體! 2.請各位小朋友看完影片後完成簡單的 6 種體能訓練,每天做練習,也可以和家人一起來動一動。 3.復課後老師會一一驗收,看看大家的成果,加油! 請注意 : 每種動作請按老師題目的提示完成,如 20 下或 20 秒,也請注意場地的安全性。 https://forms.gle/ur865EcnmbSmsEPPA