衛生福利部布建或提供之心理健康服務資源:
一、「心快活」心理健康學習平台(網址:https://wellbeing.mohw.gov.tw/):提供具科學實徵性之心理健康知識與策略、e-learning網路學習、全國各地區心理健康服務據點資料。
二、15-45歲青壯世代心理健康支持方案:提供15歲至45歲有心理諮商需求的民眾,每人3次心理諮商,期達到鼓勵求助、促進個人能力正向成長,及高風險醫療轉介之目的,更多本方案資訊、常見問答及服務機構與預約資訊等,請至該方案網頁(網址:https://sps.mohw.gov.tw/mhs)查詢。
三、衛福部1925安心專線:提供有心理困擾及情緒壓力之民眾,24小時免付費心理支持服務或危機處理。
四、社區心理衛生中心:目前全國已有56處,每中心均配置有心理衛生專業人員,提供三段五級之心理衛生服務,各中心聯絡資訊可於衛生福利部心理健康司官網查詢(網址:https://gov.tw/KcV)。
五、免費或優惠之心理諮商據點:為提升心理諮商服務可近性,衛生福利部責請各衛生局於各鄉鎮設置心理諮商據點,截至目前全國共有388處,有需求民眾可洽所在地衛生局查詢及預約。
做人和做事一樣重要- 培養孩子面對困難的正向超能力-
這是一本........
一關於自尊‧ 覺察壓力/ 壓力成因/ 調適技巧
二調適壓力‧ 認識溝通/ 練習傾聽
三做決定‧ 我訊息/三種表達/情境演練
四溝通技巧.STOP - THINK - GO 練習/ 情境演練
五果決態度‧ 同儕壓力/ 衝突解決
六社交技巧‧ 媒體識讀/ 同理換位思考
七菸害資訊‧ 認識成分/ 理解菸害/ 提出防治方法
八透析廣告‧ 認識成分/ 理解菸害/ 提出防治方
在皮亞傑的認知發展理論中,國小高年級的學童正處於形式運思期,逐步發展思考及推理分析能力,因而他們對所面臨的社會環境和交友圈,很容易產生焦慮感,情緒的起伏和衝動。此時如果能學到穩定情緒的調節方式,及良好的人際互動技巧,將是孩子未來人格養成和素養發展的關鍵性因素。
主旨: | 轉知桃園市家庭教育中心「小桃家11月課程資訊」、「青春不踩雷Podcast節目」海報各1份,惠請貴機關(學校)運用多元管道宣導,請查照。 |
說明: |
一、 | 依據衛生福利部112年9月5日兒少保護案件與教育單位合作聯繫會議暨本府第5屆第1次家庭教育諮詢委員會會議決議辦理。 |
二、 | 旨揭課程詳細資訊,請見中心課程行事曆(https://reurl.cc/xlGyGL)或追蹤「桃園市政府家庭教育中心」FB粉絲專頁;另倘有家庭教育個別化服務需求,可撥打4128185諮詢專線或申請小桃家線上諮詢室(https://reurl.cc/oZWOY5)服務。 |
三、 | 惠請各機關及學校協助宣傳,轉知家長、社區、家庭服務中心、醫療院所等,以提供民眾接觸家庭教育資源的管道。 |